这些防晒误区“黑”你没商量

这些防晒误区“黑”你没商量

夏天骄阳似火,防晒成了女人们津津乐道的话题,防晒服、遮阳伞、防晒剂(防晒霜)……各种防晒方式层出不穷。然而,关...
2019-07-24
夏天胃不好来杯生姜乌龙茶

夏天胃不好来杯生姜乌龙茶

夏天天热,很多人贪凉会选择吃一些生冷的食物来解暑,殊不知自己稍不留神就可能会引起胃部不适。这时候可以考虑来一杯...
2019-07-24
健康吃饺子,安然度伏天

健康吃饺子,安然度伏天

俗话说得好,“头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋。”马上这头伏就要来临了。说到这三伏天,大家都知道是一年中最热的时...
2019-07-23
小暑过天变热来杯消暑健脾茶

小暑过天变热来杯消暑健脾茶

小暑已过,广东天气开始变得炎热无比。广州市中医医院杂病门诊副主任中医师高三德介绍,此时最大的特点是湿气太重,脾...
2019-07-23
盛夏时节话食疗三款养生粥助你度夏

盛夏时节话食疗三款养生粥助你度夏

盛夏时节,不仅气温升高,更有暴风、骤雨、雷鸣的出现,湿热便容易内伏于机体中,令人难受。总体来说,夏季的最后一个...
2019-07-23
脾气急、肝火旺吃夏枯草薏米煲猪展

脾气急、肝火旺吃夏枯草薏米煲猪展

推荐:广东省中医院临床营养科主要功效:清肝火、利湿推荐人群:初伏天脾气急躁、肝火旺者。材料:干夏枯草20克,薏米...
2019-07-23
“三伏”热浪滚滚专家提醒及时补充电解质

“三伏”热浪滚滚专家提醒及时补充电解质

《中国天文年历》显示,7月7日17时21分将迎来二十四节气中的小暑,标志着盛夏登场。专家提醒,此时节,“三伏”启幕,热...
2019-07-23
五指毛桃这股特别的气味无法假冒

五指毛桃这股特别的气味无法假冒

夏季,雨水多,湿气重,这时煲个五指毛桃汤再合适不过了。五指毛桃也叫五爪龙、土黄芪、五指牛奶、广东人参等。是桑科...
2019-07-23
莲全身都是宝莲子养心补脾、藕节收敛止血

莲全身都是宝莲子养心补脾、藕节收敛止血

莲,睡莲科,别名荷花、芙蓉、藕花、菡萏、芙蕖、红蕖、水芸、水芝、水华、泽芝、蕖仙、中国莲等,多年生水生草本植物...
2019-07-23
小暑至贪冷气,反复咳喘难平

小暑至贪冷气,反复咳喘难平

47岁的何先生是建筑工地的一名负责人,今年是他工作的第25个年头了,每天风里来雨里去,与沙尘为伍的日子占据了何先生...
2019-07-23
三伏天养生牢记四大纪律

三伏天养生牢记四大纪律

从7月12日开始,今年就将进入难熬的三伏天了,一共要经历40天。入伏后,高温、高热、高湿的“桑拿天”将频繁出现,热浪...
2019-07-23
夏季饮食有讲究牢记“三宜三不宜”

夏季饮食有讲究牢记“三宜三不宜”

夏季天气炎热,是饮食最不规律的季节,要么厌食,要么就暴饮暴食,而且很容易多吃生冷的食物,这些都是不利于身体健康...
2019-07-23
防病养生的6个关键点,一定要记住!

防病养生的6个关键点,一定要记住!

今年的7月7日是小暑节气,民间有“小暑大暑,上蒸下煮”的说法,小暑以后,暑热的天气特点更加突出,人体出汗多,消耗...
2019-07-23
常用医疗器械使用知识

常用医疗器械使用知识

问:常用体温计的种类有哪些?答:玻璃体温计是最常见的体温计,它可使随体温升高的水银柱离开人体后保持原有位置,便...
2019-07-23
入伏是祛湿最佳时间

入伏是祛湿最佳时间

开栏的话:湿被中医称为“万病之源”,可导致全身多种疾病,又难于祛除。面对这样一个看不见摸不着的“敌人”,我们应...
2019-07-23
一到冬天就咳嗽试试冬病夏治

一到冬天就咳嗽试试冬病夏治

食疗汤方有助减少慢性咳喘病急性发作次数。一到冬天,一些慢性支气管炎、慢阻肺、哮喘患者容易疾病发作或者病情加重。...
2019-07-23
并非所有的脊柱病都可按摩

并非所有的脊柱病都可按摩

电脑、手机的广泛应用,使越来越多人加入“低头族”的行列。在长期低头的过程中,颈椎退化速度加快,颈椎弧度减少,导...
2019-07-23
一碗绿豆汤解毒消暑重在“皮”

一碗绿豆汤解毒消暑重在“皮”

解暑不得不提绿豆汤。广州医科大学附属第二医院番禺院区中医科副主任中医师郑艳华称,绿豆解毒消暑的功效主要在皮,并...
2019-07-23
失眠腰酸耳鸣原是它们搞鬼

失眠腰酸耳鸣原是它们搞鬼

饶先生今年56岁,是一家小饭馆的老板。每天起早贪黑忙个不停,但看着生意日渐兴隆,还是很开心。可是饶先生一年前开始...
2019-07-23
脾胃湿热、运化不力?来碗仙草绿豆水鸭汤

脾胃湿热、运化不力?来碗仙草绿豆水鸭汤

进入三伏天后,广州更加溽热难耐,不少人出现了口干、口苦、胃口差、身重肢倦等症状,在中医看来这些都是脾胃湿热、运...
2019-07-23